Vợ giảm ham muốn sau sinh là tình trạng khá thường gặp và không đơn giản đồng nghĩa với việc cô ấy “hết yêu chồng”. Sau sinh, hormone thay đổi, thiếu ngủ, chăm con, đau hoặc khô khi quan hệ, tự ti về cơ thể và áp lực tâm lý đều có thể làm ham muốn suy giảm. Điều người chồng nên làm không phải thúc ép vợ quan hệ trở lại, mà là chia sẻ việc chăm con, tạo thời gian nghỉ ngơi, duy trì những cử chỉ thân mật không đặt nặng tình dục và khuyến khích vợ đi khám khi giảm ham muốn kéo dài hoặc kèm đau, buồn bã, lo âu.
Vì sao phụ nữ thường giảm ham muốn sau sinh?
Sự ra đời của em bé làm thay đổi gần như toàn bộ cuộc sống của một cặp vợ chồng.
Lịch ngủ thay đổi.
Thời gian dành cho nhau giảm.
Cơ thể người phụ nữ vừa trải qua thai kỳ và cuộc sinh.
Việc chăm sóc em bé có thể kéo dài cả ngày lẫn đêm.
Trong hoàn cảnh đó, việc ham muốn tình dục chưa trở lại ngay là điều hoàn toàn có thể xảy ra.
Quan trọng hơn, giảm ham muốn sau sinh thường không xuất phát từ một nguyên nhân duy nhất mà là kết quả của nhiều yếu tố cùng lúc.
Thay đổi hormone sau sinh
Sau khi sinh, nồng độ một số hormone thay đổi đáng kể. Nếu người mẹ đang cho con bú, tình trạng hormone liên quan đến giai đoạn này có thể góp phần làm giảm estrogen.
Estrogen thấp có thể khiến mô âm đạo trở nên khô và nhạy cảm hơn ở một số phụ nữ.
Hậu quả là quan hệ có thể:
- kém thoải mái;
- tăng ma sát;
- gây nóng rát;
- hoặc đau.
Khi não bộ bắt đầu liên kết tình dục với cảm giác đau, người phụ nữ rất dễ hình thành tâm lý né tránh.
Thiếu ngủ kéo dài
Một em bé thức giấc nhiều lần trong đêm có thể khiến cả gia đình kiệt sức.
Nhưng trong nhiều gia đình, người mẹ vẫn là người phải thức thường xuyên nhất.
Thiếu ngủ kéo dài ảnh hưởng đến:
- năng lượng;
- tâm trạng;
- khả năng tập trung;
- sức khỏe tinh thần;
- và ham muốn tình dục.
Khi một người chỉ mong có được vài giờ ngủ liên tục, tình dục rất khó trở thành ưu tiên hàng đầu.
Cơ thể chưa phục hồi hoàn toàn
Sinh thường và sinh mổ đều cần thời gian hồi phục.
Sau sinh thường, người phụ nữ có thể gặp:
- đau vùng tầng sinh môn;
- vết rách hoặc vết khâu;
- cảm giác căng tức;
- khó chịu vùng chậu.
Sau sinh mổ, vết mổ thành bụng cũng cần thời gian lành.
Ngay cả khi bác sĩ đánh giá quá trình hồi phục thuận lợi, cảm giác cơ thể của người phụ nữ chưa chắc đã lập tức trở lại như trước mang thai.
Tự ti về ngoại hình
Bụng, cân nặng, ngực, vết rạn, sẹo sinh mổ và nhiều thay đổi khác có thể khiến một số phụ nữ cảm thấy mình không còn hấp dẫn.
Người chồng có thể vẫn thấy vợ rất đẹp, nhưng điều đó không có nghĩa cô ấy cũng đang nhìn cơ thể mình theo cách tương tự.
Sự tự ý thức quá mức về ngoại hình có thể khiến người phụ nữ khó thả lỏng khi thân mật.
Gánh nặng chăm sóc con
Một nguyên nhân rất thực tế nhưng thường bị đánh giá thấp là quá tải tinh thần.
Người mẹ không chỉ thực hiện các công việc chăm con mà còn liên tục phải suy nghĩ:
Khi nào con bú?
Con đã ngủ đủ chưa?
Bao giờ cần tiêm vaccine?
Tã còn không?
Sữa còn không?
Ngày mai cần chuẩn bị gì?
Ngay cả khi đang nằm trên giường, não bộ vẫn có thể tiếp tục vận hành như một “trung tâm điều phối gia đình”.
Trong trạng thái này, việc chuyển ngay sang tâm thế lãng mạn có thể rất khó khăn.
Vợ giảm ham muốn sau sinh có phải hết yêu chồng?
Không nên kết luận như vậy.
Ham muốn tình dục và tình yêu có liên quan nhưng không phải một khái niệm.
Một phụ nữ có thể:
yêu chồng;
cảm thấy gắn bó với gia đình;
vẫn muốn được ôm và quan tâm;
nhưng chưa có nhiều nhu cầu quan hệ tình dục.
Nếu người chồng diễn giải giảm ham muốn thành “em không còn yêu anh”, cuộc trò chuyện rất dễ chuyển thành trách móc.
Điều này lại tạo thêm áp lực cho người vợ và khiến khoảng cách giữa hai người lớn hơn.
Chồng nên làm gì khi vợ giảm ham muốn sau sinh?
Điều hữu ích nhất thường không phải học thêm kỹ thuật phòng the.
Người chồng cần nhìn vào toàn bộ cuộc sống của vợ sau khi có con.
1. Chia sẻ việc chăm con thay vì chỉ nói “em nghỉ đi”
Đây có thể là một trong những cách thiết thực nhất để hỗ trợ người vợ.
Nói “em nghỉ đi” sẽ ít ý nghĩa nếu người vợ vẫn phải:
chuẩn bị đồ cho con;
nhắc chồng giờ cho con ăn;
kiểm tra tã;
dọn đồ;
rồi sau đó tiếp tục xử lý mọi việc.
Chia sẻ thực sự nghĩa là người chồng chủ động chịu trách nhiệm cho một phần công việc.
Chẳng hạn:
- thay tã;
- ru con;
- tắm cho bé khi phù hợp;
- chuẩn bị đồ dùng;
- làm việc nhà;
- chăm bé để vợ có thời gian ngủ;
- chủ động tìm hiểu lịch sinh hoạt của con.
Khi người phụ nữ có cơ hội phục hồi năng lượng, ham muốn cũng có điều kiện thuận lợi hơn để quay trở lại.
2. Đừng biến mọi cái ôm thành lời đề nghị quan hệ
Đây là một vấn đề tinh tế.
Nếu mỗi lần người chồng ôm, hôn hoặc massage cho vợ đều nhanh chóng chuyển thành mong muốn quan hệ, người phụ nữ có thể bắt đầu né tránh cả những cử chỉ thân mật thông thường.
Bởi cô ấy nghĩ:
“Nếu mình ôm lại, anh ấy sẽ nghĩ mình muốn quan hệ.”
Theo thời gian, hai người mất luôn sự gần gũi không mang tính tình dục.
Hãy khôi phục những cử chỉ đơn giản:
nắm tay;
ôm nhau;
hôn nhẹ;
ngồi cạnh nhau;
trò chuyện;
massage vai;
hoặc nằm cạnh nhau.
Và đôi khi hãy để những khoảnh khắc đó chỉ dừng ở sự âu yếm.
Khi người vợ biết rằng cô ấy có thể gần chồng mà không phải chịu áp lực phải tiến xa hơn, cảm giác an toàn thường được cải thiện.
3. Đừng hỏi liên tục “Bao giờ em mới muốn lại?”
Một câu hỏi lặp đi lặp lại có thể biến ham muốn thành nghĩa vụ.
Người phụ nữ bắt đầu cảm thấy mình đang có một “deadline tình dục”.
Điều này đặc biệt không có lợi nếu cô ấy vốn đã lo rằng chồng thất vọng.
Thay vì hỏi:
“Bao giờ mình mới quan hệ lại?”
có thể chuyển sang:
“Dạo này em cảm thấy cơ thể thế nào?”
“Có điều gì làm em mệt nhất?”
“Anh có thể làm gì để em đỡ quá tải hơn?”
Cách đặt câu hỏi thay đổi hoàn toàn trọng tâm: từ nhu cầu của người chồng sang sức khỏe của hai người.
4. Hãy cho vợ cơ hội được ngủ
Nghe có vẻ chẳng liên quan đến chuyện “hâm nóng tình cảm”, nhưng đôi khi đây lại là yếu tố quan trọng nhất.
Một người thiếu ngủ nghiêm trọng rất khó có năng lượng dành cho tình dục.
Nếu điều kiện gia đình cho phép, hai vợ chồng có thể phân chia việc chăm con để người mẹ có những khoảng ngủ liên tục dài hơn.
Đối với người đang cho con bú, việc tổ chức lịch nghỉ ngơi cần linh hoạt theo nhu cầu của mẹ và bé.
Đừng đánh giá thấp giá trị của một giấc ngủ ngon.
Trong một số giai đoạn sau sinh, vài giờ được ngủ yên có thể hấp dẫn hơn bất kỳ buổi hẹn hò nào.
5. Khen vợ nhưng đừng chỉ khen cơ thể
Sau sinh, nhiều phụ nữ nhận được rất nhiều lời bình luận về ngoại hình:
“Bao giờ giảm cân?”
“Bụng vẫn còn to.”
“Có vẻ mập hơn trước.”
Ngay cả khi người chồng không nói những điều này, áp lực xã hội cũng có thể khiến người phụ nữ tự đánh giá cơ thể rất khắt khe.
Hãy giúp cô ấy cảm thấy mình vẫn được nhìn nhận như một người phụ nữ chứ không chỉ là “mẹ của em bé”.
Có thể khen:
- sự mạnh mẽ;
- cách cô ấy chăm con;
- nụ cười;
- ánh mắt;
- phong cách;
- sự hấp dẫn;
- hoặc những điều bạn vẫn yêu ở cô ấy.
Một lời khen chân thành thường giá trị hơn cố thuyết phục rằng “em phải tự tin lên”.
6. Tạo thời gian để hai người trở lại làm một cặp đôi
Sau khi có con, rất nhiều cuộc trò chuyện giữa vợ chồng chỉ còn xoay quanh:
tã;
sữa;
giấc ngủ;
tiêm chủng;
tiền bạc;
việc nhà.
Hai người dần trở thành một “đội vận hành gia đình” và quên mất mình từng là một cặp đôi.
Không nhất thiết phải có một chuyến du lịch xa.
Nếu có người hỗ trợ chăm bé an toàn, hai người có thể:
- ăn tối cùng nhau;
- đi bộ;
- uống cà phê;
- xem một bộ phim;
- nghe nhạc;
- hoặc đơn giản có 30 phút trò chuyện mà không nói về công việc và con cái.
Sự thân mật tình dục thường được nuôi dưỡng từ sự kết nối ngoài phòng ngủ.
7. Đừng vội vàng khi hai người quan hệ trở lại
Khi người vợ thực sự muốn gần gũi trở lại, đừng mặc định mọi thứ sẽ giống hệt trước khi mang thai.
Cơ thể cô ấy đã trải qua nhiều thay đổi.
Có thể cần nhiều thời gian hơn để hưng phấn.
Có thể xuất hiện khô âm đạo.
Một số vùng cơ thể có thể nhạy cảm khác trước.
Một số tư thế trước đây thoải mái nay có thể gây khó chịu.
Do đó, hãy xem đây là quá trình hai người làm quen lại với cơ thể sau sinh, không phải cố phục hồi nguyên trạng đời sống tình dục trước đây.
8. Nếu vợ bị khô âm đạo, đừng nghĩ cô ấy không còn ham muốn
Đây là hiểu lầm rất phổ biến.
Độ ẩm âm đạo không phải máy đo tình yêu hay ham muốn.
Thay đổi hormone sau sinh, đặc biệt trong giai đoạn cho con bú, có thể góp phần gây khô âm đạo.
Nếu cả hai đều muốn quan hệ nhưng người vợ bị khô, chất bôi trơn phù hợp có thể giúp giảm ma sát và tăng sự thoải mái.
Quan trọng nhất là không cố tiếp tục khi cô ấy đau.
Nếu tình trạng khô hoặc đau kéo dài, người phụ nữ nên trao đổi với bác sĩ phụ khoa để được đánh giá.
9. Đừng xem đau khi quan hệ sau sinh là chuyện phải chịu
Một số phụ nữ nghĩ:
“Sinh con rồi thì quan hệ đau là bình thường.”
Không nên mặc định như vậy.
Đau có thể liên quan đến:
- mô chưa phục hồi hoàn toàn;
- sẹo tầng sinh môn;
- khô âm đạo;
- tăng trương lực cơ sàn chậu;
- thay đổi hormone;
- sẹo mổ;
- hoặc những vấn đề phụ khoa khác.
Nếu đau tái diễn, người phụ nữ cần được đánh giá thay vì cố chịu đựng để chiều chồng.
Một trải nghiệm đau lặp lại còn có thể tạo vòng luẩn quẩn:
sợ đau → cơ thể căng → khó hưng phấn → tăng khó chịu → càng sợ lần tiếp theo.
10. Người chồng cũng nên nói về cảm xúc của mình
Tôn trọng người vợ không có nghĩa người chồng phải giấu hoàn toàn cảm xúc.
Sau khi có con, nam giới cũng có thể cảm thấy:
- thiếu sự gần gũi;
- bị bỏ quên;
- cô đơn;
- lo vợ không còn yêu mình;
- hoặc không biết phải tiếp cận vợ thế nào.
Những cảm xúc này có thể được nói ra.
Nhưng cách nói rất quan trọng.
Thay vì:
“Em chẳng còn quan tâm đến anh.”
có thể nói:
“Anh nhớ cảm giác hai đứa mình gần gũi với nhau. Anh không muốn tạo áp lực cho em, nhưng anh muốn mình cùng tìm cách để hai đứa kết nối lại.”
Một câu nói theo hướng chia sẻ thường tạo ra cuộc trò chuyện tốt hơn một lời buộc tội.
11. Đừng so sánh vợ với phụ nữ khác
“Người ta sinh xong vài tháng đã bình thường.”
“Vợ bạn anh vẫn quan hệ đều.”
“Người ta sinh xong giảm cân nhanh lắm.”
Những câu này gần như không đem lại lợi ích.
Quá trình phục hồi sau sinh khác nhau đáng kể giữa mỗi người.
Loại hình sinh, biến chứng, sức khỏe của bé, khả năng hỗ trợ từ gia đình, việc cho con bú, giấc ngủ và sức khỏe tâm lý đều có thể khác nhau.
Vợ bạn không cần phục hồi theo lịch của một người khác.
12. Hâm nóng tình cảm không đồng nghĩa phải quan hệ nhiều hơn
Đây là điểm quan trọng.
“Hâm nóng” có thể bắt đầu bằng:
Giao tiếp: dành thời gian thực sự nghe nhau.
Chia sẻ: giảm gánh nặng cho người mẹ.
Đụng chạm thân mật: ôm, nắm tay, hôn mà không mặc định phải quan hệ.
Thời gian riêng: tạo cơ hội để hai người nhớ lại cảm giác của một cặp đôi.
Sự công nhận: giúp người phụ nữ cảm thấy cô ấy vẫn được nhìn thấy, không chỉ được nhìn như người chăm con.
Khi những nền tảng này được phục hồi, tình dục có thể trở lại tự nhiên hơn.
Bao lâu sau sinh có thể quan hệ trở lại?
Không có một mốc thời gian duy nhất phù hợp với mọi phụ nữ.
Quá trình hồi phục phụ thuộc vào:
- sinh thường hay sinh mổ;
- tình trạng tầng sinh môn;
- mức độ chảy máu sau sinh;
- biến chứng;
- vết thương;
- sức khỏe tổng thể;
- và đánh giá của bác sĩ sản phụ khoa.
Quan trọng hơn, được đánh giá là đã hồi phục về mặt y khoa không đồng nghĩa người phụ nữ bắt buộc phải có ham muốn ngay.
Sự sẵn sàng về thể chất và sự sẵn sàng về cảm xúc là hai vấn đề khác nhau.
Nếu còn đau, chảy máu bất thường, vết thương chưa ổn hoặc có vấn đề sản khoa, cần trao đổi với bác sĩ trước khi quan hệ trở lại.
Giảm ham muốn sau sinh bao lâu thì đáng lo?
Không nên đặt một thời hạn cứng nhắc.
Trong những tháng đầu sau sinh, ham muốn có thể biến động rất nhiều.
Điều cần quan tâm hơn là:
Tình trạng có kéo dài không?
Người phụ nữ có cảm thấy phiền muộn không?
Có đau khi quan hệ không?
Có mất hoàn toàn hứng thú với mọi hình thức thân mật không?
Có dấu hiệu trầm cảm hoặc lo âu không?
Mối quan hệ vợ chồng có bị ảnh hưởng nghiêm trọng không?
Nếu câu trả lời là có, việc tìm hỗ trợ chuyên môn sẽ hữu ích hơn chờ đợi vô thời hạn.
Cần đặc biệt chú ý sức khỏe tâm thần sau sinh
Giảm ham muốn đôi khi chỉ là một phần của bức tranh lớn hơn.
Sau sinh, một số phụ nữ có thể trải qua những vấn đề sức khỏe tâm thần cần được nhận diện sớm.
Người chồng nên chú ý nếu vợ:
- buồn bã kéo dài;
- thường xuyên khóc;
- mất hứng thú với những điều trước đây yêu thích;
- lo âu quá mức;
- cảm thấy mình vô dụng hoặc tội lỗi;
- khó kết nối với em bé;
- rối loạn giấc ngủ nghiêm trọng ngay cả khi có cơ hội ngủ;
- hoặc có những suy nghĩ đáng lo ngại về bản thân hay em bé.
Đây không còn đơn thuần là câu chuyện giảm ham muốn.
Người phụ nữ cần được đánh giá chuyên môn về sức khỏe tâm thần và sản khoa càng sớm càng tốt, đặc biệt khi có ý nghĩ làm hại bản thân hoặc em bé.
Vợ giảm ham muốn sau sinh & Những câu hỏi thường gặp
Vợ giảm ham muốn sau sinh có bình thường không?
Có thể gặp khá thường xuyên. Thay đổi hormone, thiếu ngủ, chăm con, khô âm đạo, đau, thay đổi hình ảnh cơ thể và stress đều có thể làm ham muốn giảm sau sinh.
Vợ không muốn quan hệ sau sinh có phải hết yêu chồng?
Không thể kết luận như vậy. Tình yêu và ham muốn tình dục không phải một khái niệm. Một phụ nữ có thể rất yêu chồng nhưng chưa có năng lượng hoặc chưa cảm thấy sẵn sàng về thể chất và tâm lý để quan hệ.
Vợ đang cho con bú bị giảm ham muốn phải làm sao?
Cho con bú có thể đi kèm những thay đổi hormone ảnh hưởng đến ham muốn và khả năng bôi trơn. Người chồng nên giảm áp lực, chia sẻ chăm con và hỗ trợ vợ nghỉ ngơi. Nếu khô, đau hoặc giảm ham muốn kéo dài gây phiền muộn, nên trao đổi với bác sĩ.
Khô âm đạo sau sinh có phải do không còn ham muốn?
Không nhất thiết. Khô âm đạo có thể liên quan đến thay đổi hormone, đặc biệt trong giai đoạn cho con bú. Người phụ nữ vẫn có thể muốn gần gũi dù độ bôi trơn tự nhiên giảm.
Quan hệ sau sinh bị đau có bình thường không?
Đau có thể xảy ra trong giai đoạn phục hồi nhưng không nên xem đau kéo dài là điều bắt buộc phải chịu. Nếu đau tái diễn, cần đánh giá các nguyên nhân như khô âm đạo, sẹo tầng sinh môn, cơ sàn chậu hoặc vấn đề phụ khoa.
Chồng nên làm gì để vợ có ham muốn trở lại?
Không có cách nào buộc ham muốn quay trở lại ngay. Những việc hữu ích hơn gồm chia sẻ việc chăm con, giúp vợ ngủ đủ hơn, duy trì sự âu yếm không gây áp lực tình dục, dành thời gian riêng cho nhau và khuyến khích khám khi có vấn đề sức khỏe.
Giảm ham muốn sau sinh có cần dùng thuốc tăng ham muốn không?
Không nên tự ý dùng thuốc hoặc sản phẩm quảng cáo tăng ham muốn. Cần xác định nguyên nhân trước, bởi vấn đề có thể đến từ hormone, đau, thiếu ngủ, thuốc, tâm lý hoặc chất lượng mối quan hệ. Điều trị phải phụ thuộc vào nguyên nhân cụ thể.
Làm sao hâm nóng tình cảm khi vợ chưa muốn quan hệ?
Hãy tạm tách “thân mật” khỏi “giao hợp”. Hai người có thể hẹn hò, ôm nhau, trò chuyện, massage, nắm tay, xem phim hoặc dành thời gian riêng mà không đặt mục tiêu phải quan hệ. Điều này giúp xây dựng lại kết nối mà không tạo áp lực.
Khi nào hai vợ chồng nên tìm chuyên gia?
Nên cân nhắc hỗ trợ chuyên môn nếu:
- giảm ham muốn kéo dài và gây phiền muộn;
- quan hệ thường xuyên gây đau;
- người vợ sợ hoặc né tránh mọi sự thân mật;
- xuất hiện khô âm đạo đáng kể;
- hai người thường xuyên tranh cãi vì nhu cầu tình dục;
- chồng cảm thấy bị từ chối còn vợ cảm thấy bị gây áp lực;
- xuất hiện lo âu, buồn bã hoặc dấu hiệu trầm cảm;
- hoặc hai người không còn khả năng nói chuyện về tình dục mà không dẫn đến xung đột.
Tùy trường hợp, người phụ nữ có thể cần được đánh giá bởi bác sĩ sản phụ khoa, chuyên gia sức khỏe tình dục, bác sĩ chuyên ngành phù hợp hoặc chuyên gia tâm lý.
Không phải mọi trường hợp đều cần thuốc.
Đôi khi vấn đề chính nằm ở giấc ngủ, đau, gánh nặng chăm con hoặc chất lượng giao tiếp giữa hai người.
Vai trò của tư vấn tâm lý tình dục sau sinh
Có những cặp đôi mà xét về thể chất, người vợ đã hồi phục khá tốt nhưng đời sống tình dục vẫn chưa trở lại.
Lúc này, những yếu tố tâm lý có thể đóng vai trò đáng kể:
người vợ sợ đau;
tự ti cơ thể;
người chồng sợ làm vợ đau;
hai người mất kết nối sau thời gian dài chỉ tập trung chăm con;
hoặc những lần bị từ chối trước đó khiến cả hai bắt đầu tránh đề cập đến tình dục.
Tư vấn tâm lý tình dục không nhằm xác định “ai đúng, ai sai”.
Mục tiêu là giúp hai người hiểu điều gì đang xảy ra trong mối quan hệ và xây dựng lại cách giao tiếp về nhu cầu, giới hạn cũng như sự thân mật.
Đây là lý do mô hình phối hợp giữa y khoa và tâm lý có giá trị đối với những khó khăn tình dục kéo dài sau sinh.
Kết luận
Khi vợ giảm ham muốn sau sinh, điều người chồng cần làm trước tiên không phải tìm cách khiến cô ấy nhanh chóng muốn quan hệ trở lại. Hãy nhìn vào toàn bộ những gì cơ thể và tâm lý của người phụ nữ vừa trải qua: thai kỳ, cuộc sinh, thay đổi hormone, thiếu ngủ, chăm sóc em bé và sự thay đổi rất lớn trong vai trò cuộc sống.
Muốn “hâm nóng” tình cảm, hãy bắt đầu từ những điều ít hào nhoáng nhưng có giá trị lâu dài: chia sẻ việc chăm con, giúp vợ được nghỉ ngơi, dành thời gian cho nhau, duy trì những cử chỉ âu yếm không kèm áp lực phải quan hệ và tạo không gian để cả hai nói thật về nhu cầu của mình.
Nếu giảm ham muốn kéo dài, quan hệ gây đau hoặc hai người bắt đầu căng thẳng vì khác biệt nhu cầu, nên tìm sự hỗ trợ chuyên môn thay vì để vấn đề tích tụ.
Trong lĩnh vực sức khỏe tình dục và y học giới tính, TS.BS.CK2 Trà Anh Duy cùng đội ngũ Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men’s Health có thể hỗ trợ đánh giá các vấn đề tình dục ảnh hưởng đến đời sống cặp đôi, đặc biệt khi người chồng đồng thời xuất hiện lo âu hiệu suất, rối loạn cương, xuất tinh sớm hoặc áp lực vì đời sống tình dục thay đổi sau khi có con.
Với những trường hợp nổi bật yếu tố tâm lý, mất kết nối, khác biệt nhu cầu hoặc khó giao tiếp về chuyện chăn gối, Văn phòng Tâm lý Men’s Health được tích hợp trong Trung tâm có thể phối hợp tư vấn và trị liệu. Riêng các vấn đề liên quan trực tiếp đến phục hồi sau sinh, đau, chảy máu hoặc bệnh lý phụ khoa, người vợ vẫn cần được bác sĩ sản phụ khoa thăm khám và theo dõi phù hợp.
Sau khi có con, mục tiêu không phải đưa đời sống vợ chồng trở lại chính xác như trước. Điều quan trọng hơn là hai người cùng xây dựng một kiểu thân mật mới phù hợp với cơ thể, cảm xúc và cuộc sống gia đình ở thời điểm hiện tại.
